Luftkvaliteten påverkar inomhusklimatet

Bra ventilation är avgörande för att upprätthålla ett hälsosamt inomhusklimat. Därför är det viktigt att lufta ut regelbundet för att ersätta förorenad luft med frisk luft utifrån.

Det rekommenderas att fönstren öppnas flera gånger om dagen – särskilt i rum där det ofta vistas många människor eller i rum där det bildas mycket fukt. Ju fler personer som vistas i ett rum, desto mer luft behöver bytas ut för att upprätthålla en hälsosam luftkvalitet. Dessutom kan det vara en bra idé att installera mekanisk ventilation. Det kan bidra till att det alltid finns frisk luft i rummet och att överskottsfukt avlägsnas.

Rätt luftfuktighet i hemmet är viktigt för att säkerställa ett hälsosamt inomhusklimat och kan ha stor inverkan på vår hälsa och vårt välbefinnande. Genom att ta hänsyn till temperatur, vädring och ventilation kan du skapa en behaglig och hälsosam inomhusmiljö.

SkamoWall och ventilation

SkamoWall kan både absorbera och avge fukt. För att släppa ut fukt är det dock viktigt att vädra ut eller ventilera. Först när man vädrar eller ventilerar minskar luftfuktigheten och SkamoWall kan släppa ut fukten.

Läs mer om ventilation efter montering av SkamoWall här.

Utmaningar på grund av dålig ventilation

Vanliga källor till luftföroreningar inomhus är partiklar som vi själva genererar, till exempel genom matlagning, tobaksrök, ljus och öppen spis. Partiklar från kvalster och mögelsporer finns också inomhus och binder till damm, därför är det extremt viktigt att städa och vädra ofta.

När vi lagar mat, badar eller tvättar kläder producerar vi mycket fukt som släpps ut i inomhusklimatet. Om denna fukt inte transporteras ut och ersätts med frisk luft kan den potentiellt sätta sig i byggnadens struktur, såsom väggar, golv och tak. Därför är det extra viktigt att ha ventilation i kök, badrum och tvättstuga och att vädra ut efter matlagning, dusch och liknande för att bli av med överflödig fukt. Vi rekommenderar också att du undviker att torka kläder inomhus eftersom det bidrar till ökad luftfuktighet.

Bra ventilation kan hjälpa till att bli av med överskottsfukt och avlägsna skadliga partiklar i luften. Om du har ett mekaniskt ventilationssystem är det viktigt att se till att det underhålls och fungerar korrekt. Ett dåligt underhållet ventilationssystem kan leda till höga nivåer av föroreningar och fukt inomhus.

Konsekvenser av otillräcklig ventilation

När luftföroreningarna inomhus ökar finns det risk för att det kan påverka din hälsa om du vistas där under en längre tid. 

Bristande ventilation gör att fukt och skadliga partiklar, inklusive mögelsporer, ansamlas i hemmet. En fuktig miljö ger perfekta förhållanden för mögelsporer att växa och sprida sig. 

När människor exponeras för mögel och andra skadliga partiklar kan dessa sätta sig i lungorna och luftvägarna och leda till kroniska luftvägssjukdomar som astma. 

Lösning vid otillräcklig ventilation

Det är viktigt att lufta ut ordentligt varje dag så att den förorenade luften inuti ersätts med frisk luft utifrån. Ventilationen kan säkerställas genom att öppna fönster och skapa drag 2–3 gånger om dagen eller genom att använda ett effektivt ventilationssystem. Det räcker att lufta effektivt i 5 till 10 minuter åt gången med drag. Ventilationen säkerställer att överskottsånga och partiklar leds ut och skapar ett hälsosamt inomhusklimat.

Genom att följa de enkla riktlinjerna ovan kan du upprätthålla en hälsosam inomhusmiljö och minska risken för hälsoproblem som är förknippade med höga fuktnivåer och mögel.